لاغری هدف مشترک بسیاری از مردم در تمام فصول سال است، چه در تابستان باشیم، چه در زمستان، همواره افرادی هستند که می‌خواهند وزنشان را کمتر کنند. خوشبختانه خوراکی خوشمزه‌ای که هم ارزان و هم به وفور در دسترس است، کمک می‌کند تا با کیلوگرم‌های اضافی بدنمان خداحافظی کنیم، اگر می‌خواهید بدانید این خوراکی خوشمزه و مفید چیست، در ادامه با ما همراه باشید.   رژیم‌های لاغری و پرهیزهای غذایی گاهی این تصور را برای افراد به وجود می‌آورد که تنوع غذایی و دامنۀ انتخابشان برای صرف غذا بسیار محدود شده است. خوشبختانه یک خوراکی لذیذ و خاص برای افرادی که می‌خواهند به اندام مناسب برسند، پیشنهاد شده است، خوراکی مفیدی که می‌توانید صبحتان را با آن آغاز کنید و تا مدتی جلوی گرسنگی را بگیرید. خوردن این خوراکی همراه با ماست یا اضافه کردن آن به یک پورۀ داغ در روزهای سرد زمستان یک وعدۀ صبحانۀ ...

مطالعۀ جدیدی که در دانشکدۀ سلامت عمومی تی. اچ. چان هاروارد انجام شده است، دربارۀ زیاده‌روی در نوشیدن قهوه هشدار می‌دهد؛ دست‌کم اگر شما جزء میلیون‌ها نفری هستید که مستعد ابتلا به میگرن هستید، باید این توصیه را جدی بگیرید. پژوهشگران هاروارد میزان کافئین و ...

نتایج یک پژوهش جدید حکایت از آن دارد که رایانه می‌تواند در تشخیص انواع ضایعه‌های سرطانی و پیش‌سرطانی سینه بهتر از پزشکان عمل کند. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا یک سیستم هوش مصنوعی را با استفاده از 240 تصویر بیوپسی پستان آموزش دادند و نتایج تفسیر دستگاه را با نظرات تشخیصی 87 پاتولوژیست مقایسه کردند. عملکرد دستگاه در تعیین و طبقه‌بندی انواع بیوپسی‌های پستان کمابیش شبیه تشخیص پزشکان بود.     بااین حال هوش مصنوعی در تشخیص یک تمایز مهم بهتر از پزشکان عمل کرد: هوش مصنوعی بهتر می‌تواند تفاوت بین سرطان DCIS (سرطان درجا از منشأ مجاری) و هیپرپلازی آتیپیک را تشخیص بدهد؛ هیپرپلازی آتیپیک ضایعه‌ای خطرناک با نشانه‌های مشابه سرطان است، اما سرطانی نیست و به درمان‌های لازم برای سرطان نیاز ندارد.  دکتر جوان المور، نویسنده مسئول این مقاله که در نشریه JAMA منتشر شد، می‌گوید: ...